Blog

Je me sens seule dans mon activité…

Parfois je me sens seule dans mon rôle d’entrepreneuse. 😳 C'est le lot de tous ceux et celles qui se lancent dans cette aventure passionnante, rocambolesque et quelquefois solitaire de diriger son #entreprise/ #cabinet / #auto-entreprise. Pas…

Réussir son business

Comment assurer ma sécurité financière rapidement dans une activité de coach?

Comment assurer ma sécurité financière rapidement dans mon activité de coach? 🔆 C'était le thème choisi par mon groupe de 9 entrepreneuses lors du zoom mensuel du 3 novembre 2021. Nous avons planché en intelligence collective sur…

bilan de compétences

Connaissez-vous vos talents principaux?

Quels sont vos principaux talents ? Vous savez, ce pour quoi vous êtes naturellement douée, ce qui vous distingue des autres. Pas évident de pouvoir les nommer comme ça et d'en avoir pleinement conscience, surtout lorsqu'on à tendance…

Leadership, Management

3 astuces pour utiliser vos EMOTIONS au travail

3 astuces pour utiliser vos EMOTIONS au travail Êtes- vous d’accord avec cela ? C’est la question que j’ai posée en début de la formation « Comment utiliser ses émotions au travail » pour le groupe Atlantic . À ma surprise,…

Bien-être au travail, bilan de compétences, Equilibre de vie

La vie c’est maintenant…

"La vie c'est maintenant" Cette citation extraite du poème de Jacques Prevert me vient souvent à l'esprit lorsqu'une opportunité s'offre à moi et qu'elle contient une part plus ou moins importante de risque. "J'en ai envie, c'est tentant,…

Bien-être au travail, Equilibre de vie

7 questions à se poser avant le cap des 40 ans , 50 ans

Cela fait des années que vous travaillez. Vous avez déjà changé de voie, changé de boite, vécu en expatriation, fait une pause professionnelle. Voici 7 “Questions Coaching” pour prendre un peu de recul: 1. Suis-je là où…

Pleine Conscience

Bloquée sur un problème? Une petite marche et hop c’est reparti!

Marcher, c’est comme respirer, manger, dormir… c’est ancré dans notre vie en mode automatique. Marcher permet d’aller d’un point à un autre, éventuellement de « prendre l’air » le week end. Mais c’est bien plus que…

Bien-être au travail, Equilibre de vie, Management

Découvrez votre IKIGAI pour une vie épanouie

Le fil de la JOIE est au coeur du modèle IKIGAI, un modèle japonais dont on entend de plus en plus parler en France. L'IKIGAI est un concept qui invite à équilibrer votre vie, donner du sens, réaliser votre mission personnelle avec…

Plafond de verre

Plafond de verre: êtes-vous trop polie?

Le plafond de verre est constitué de ces stéréotypes qui freinent la carrière des femmes car elles s'auto-limitent ou sont limitées par leur entourage. Voici une croyance populaire qui va influencer négativement l'affirmation de soi…

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